舜文源智美汇谈养生——爱健康

1、记住：睡觉是养生重要要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神，舜文源智美汇加盟提醒您：合理安排工作，注意休息！这是舜文源智美汇多年养生经验之谈，在舜文源智美汇会详细告诉您如何进入科学的睡眠。

2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果，错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净，舜文源智美汇提醒您：保持健康积极、乐观心态，度过美好一生！

3、正确的观念远比药物和手术更能帮助患者疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以防止许多疾病的发生。舜文源智美汇提醒您：树立远大目标，积极的人生态度原理精神困扰，开了一生！

4、人所具有的一切智慧，不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的，舜文源智美汇提醒您：要有5心——爱心 诚心 信心 决心 善心。  

5、人是一切生物中构造的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。舜文源智美汇告诉您：用12经络养生，调节机体自身免疫抵抗力，经络调节全系养生！

6、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消，舜文源智美汇建议您：正确对待自己的健康、美丽！

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