让你阳气十足的方法,艾灸加盟开店选爱灸堂

更多
2020-06-03 10:52:13 来源: 神州加盟网  有612人参与
  • 经营范围:保健品
  • 门店数量:12家
  • 单店投资额:20~50
企业已备案
企业已认证
成交领红包

1、晒太阳

太阳就是天地间较大的阳气来源。所以阳光是排寒气的窍门,晒太阳是补阳气比较简单的方法。

2、泡脚

足底有很多穴位可以刺激调节身体的阳气,因此用热水泡脚也是很好的一个帮助身体补充阳气的措施,可以让寒冷的身体快速变暖,加一些温热的药物的泡脚,如生姜、艾叶都是非常好的物品。但是泡脚也有一定的禁忌哦,如果是糖尿病人,泡之前应该控制好水温。

3、睡子午觉

从子午流注来看,子时和午时是胆经和心经运行活跃的时间,也是培补正气,阳气的时间。子时就是23点到1点,午时就是11点到1点。我们大家可能都有体会,早上起来精神好,上了一上午的班,到中午精神就开始有些疲惫了,这个时候休息一会儿打个小盹,20分钟到30分钟即可,睡不着也行,就可以培补身体。晚上要早睡,晚上10点之前睡觉。

4、一动则阳气升

防止手脚冰凉较好的方法就是运动,例如慢跑、快走等,运动后可以加速血液循环,加速脏腑机能的旺盛,手脚冰凉就是气血不能达到离心脏较远的地方,运动后就能让血液都动起来,四肢的血液充盛了,手脚冰凉自己就解决了。

5、艾灸

对于阳气亏损比较严重的,应该经常艾灸关元、归来、命门及肾俞。

爱灸堂艾灸对于阳气的亏损是有作用的,扶阳”的“扶”字,清阮元解释为:《助也》、“护也”、“治也”,意指“扶”有帮助、保护、调节治理之义。而“扶阳”一词本身就具有宣通、保护、温助、调理阳气,从而使人体阳气宣通、强盛之含义。

更多
标签:
康目视光视力保健
  • 501 关注保健
  • 9776 咨询保健

注册会员-关注品牌-线下推荐-深层交流-确定成交 找项目就是这么高效

注  册
猜你喜欢
  
  • 仙芝楼有机灵芝
微信客服
微信扫一扫
在线咨询
回到顶部