爱灸堂教你如何正确对待颈椎问题加盟艾灸优选

更多
2019-09-03 14:01:41 来源: 全球加盟网  有160人参与
  • 经营范围:艾条艾灸等艾产品
  • 门店数量:2100家
  • 单店投资额:5~10
企业已备案
企业已认证
成交领红包

等到曲度和肌肉的改变越来越重,身体其他部位也开始有连带反应了。颈椎自测,看看你的问题到哪种程度?

一阶段,颈椎风险:脖子和肩膀酸胀•颈部肌肉发紧、活动咔嚓响,总累,睡眠不好,难集中精神

二阶段,颈椎风险:头痛,尤其是后脑勺•头晕恶心,近半年落枕超过2次•手臂疼痛不适,手指发麻

三阶段,颈椎风险:走路时,一脚深一脚浅,像踩棉花上•写字开始歪歪扭扭,吃饭开始拿不稳筷子,小便、大便困难甚至失控。

温馨提示:以上,仅为方便简易自测之用,不能替代专业的临床诊断。

缓解颈部疲劳,试试这么做

1.要保护颈椎,要牢记以下16字:坐姿中立,目光平视,双肩下垂,腰有支撑。

2.双手托天

站着,挺胸收腹肩放松(原始状态),双手十指交叉上举过头,掌心向上,头缓缓抬起,仰视手背5秒(公众号:爱灸堂),然后回到原始状态。重复10次。

3.疏通颈部经络

中医认为,“痛则不通,通则不痛”什么通?通什么?这里的通是指“经络”的畅通,经络畅通则不痛,经络不通则会痛。肩颈堵了,肩颈疼了、沉了。艾灸药力+火力疏通颈间经络,灸火透经,缓解全身诸痛,让痛者不痛。长期姿势不良,颈部肌肉韧带一直处在紧张状态下,局部供血会减少,长期气血运化减少局部温度势必相对下降。

爱灸堂火力定灸,渗透力比其他灸疗提高80-100倍,热力可随热力穿透深部组织,直击疼痛。

调颈椎疼的一个重要通道——督脉

督脉,是诸阳之汇。督脉的气血不畅,颈部便容易生寒湿瘀。沿着颈部后正中线,从发际线到脖子根的督脉艾灸,可以振奋阳气,通调督脉气血,进缓解颈部疲乏。好好护颈。

更多
标签:
康目视光视力保健
  • 1187 关注保健
  • 26606 咨询保健

注册会员-关注品牌-线下推荐-深层交流-确定成交 找项目就是这么高效

注  册
猜你喜欢
  
  • 北京百草堂加盟药店加盟药房
  • 易视界视力防控中心
  • 明眸时代视力养护