每天坚持灸“美人穴”,年轻十岁不是梦!

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2019-01-15 16:59:50 来源: 全球加盟网  有856人参与
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很多女性朋友在40岁至50岁之间,经常容易产生心慌、气短、出虚汗等不适症状。在医院检查时,各项指标又基本正常,医院也查不出是什么病,只能笼统说是更年期综合征,或者亚健康,没有什么特效药和好的调理方法。

《黄帝内经》里记载:“女子五七阳明脉衰,面始焦黄,发枯委,六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七任脉虚,太冲脉衰少,天葵竭,地道不通,形坏而无子耳。”

人的美实际上与气血息息相关。心主神,其华在面。心之神主要靠气血来充盈,气血充足,自然反映到脸上。女子的衰老首先从阳明经开始,慢慢地导致三条阳经气血逐渐衰退。头为诸阳之会,气血不能上达于面部,皱纹和斑点就产生了。所以女人养颜首先要养心。

如何养心呢,其实只要按按一个穴位就可以,这个穴位也被喻为美人穴、养心穴,它就内关穴!

内关较早见于《黄帝内经•灵枢•经脉篇》,为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功,通于任脉,会于阴维,是八脉交会穴之一,能打开人体内在机关,有补益气血、安神养颜之功。

它联络着上、中、下三焦,故可用于调理上焦的心悸、胸痛胸闷;中焦的胃痛呕吐;下焦的月经病、泌尿系病等,是多功能、高效用、适应范围广的重要腧穴。

1)对呼吸系病症的效果:内关调理哮喘急性发作甚效。

2)对循环系病症的效果:调理冠心病及心绞痛:当心绞痛发作时,用双内关,较强刺激可使心绞痛很快缓解。

(3)调理心律失常:内关对心动过速,心动过缓及心律不整均有良效。调理高血压病及对高血脂均有一定效果。

(4)对消化系病症的效果:调理呕吐有良效,调理胃肠病,对急慢性胃炎、肠炎、胃溃疡、急性肠梗阻均有效。

(5)对神经及精神系病的效果:调理神经衰弱、失眠、癔病、癫狂、痫症、中风及后遗症等。

内关穴按摩方法:

用左手的拇指尖按压右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏10~15分钟,每日2~3;再用右手按压左侧的穴位,反复操作即可。更佳的时间段是晚上79点。按揉的力度不要太大,而应当以自己感觉舒适就可以,如果用泥灸,温度也不要太高。

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