欲长寿，必先养肾，来爱灸堂选回阳固肾灸 加盟优选好项目

肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官。任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。

春天，随着气候逐渐转暖，各种细菌、病毒、霉菌开始活动与繁殖。此时，也是它们容易“欺负”肾脏的季节。因此，春天更应该注意保养肾脏。小爱收集了一些春日里养肾的方法，现在就给大家罗列出来。

日常调理

春天生活中更应该注意保持合格的生活习惯，来养护肾脏。

积极锻炼

春季是阳气生发的时候，适合晚睡早起，早起应多多呼吸新鲜空气，有利于阳气生发。平常注意积极锻炼身体，可以增强体质、增强自身的免疫力。

避免过度疲劳

虽说一年之计在于春，但工作学习上也要量力而行，多注意自己的身体，避免过度疲劳。

注意保暖

早春季节，冷暖气候交替频繁，此时应尤其注重保暖工作，避免患感等病，给肾脏带来负担。

爱灸堂回阳固肾灸

《内经》认为，肾精及肾气的盛衰决定了人的生长、发育和繁殖。肾精为先天之阴，肾气为先天之阳。

爱灸堂回阳固肾灸，依托27年GMP认证药厂国药标准生产；自有工艺，从分发挥艾灸在温补肾阳上的结果。针对性回阳固肾，事半功倍！

药：精选台紫茎小叶灵艾，一年只采一次，世界公认药性佳；国内较大艾原料存储仓库陈放存储三年以上；经过时间和岁月的历练的艾草制作的艾绒刚柔兼济，好。

火：爱灸堂自创火力定灸技术，灸=久火，定灸=稳定持续的久火！相比普通艾灸，更讲究“渗”和“透”的灸感。配合以台紫茎小叶灵艾为原料，29年古法制造做成直径约4cm-5.5cm粗细的艾条，其渗透力比普通艾灸提高80-100倍，药力可随热力穿透组织深部。

选穴：中医讲究辨证，艾灸也不例外，施灸因人、因症等不同而不同。举个例子：同是感冒，有人是风寒、有人是风热，有人是虚证。症状不同配穴就不能千篇一律。经验丰富的艾灸师能据人灵活判断。爱灸堂专注专业古法手工灸17年，艾灸师均经过专业培训上岗，且常年坚守一线，拥有非常丰富的临床从业经验。

中医的衰老理论多从脾肾阳虚立论，爱灸堂火力定灸温补脾肾阳气，益精填髓，久灸能延缓衰老防衰。