【莲香岛女性美容健康】丝瓜有哪些好处，营养价值有多少？
丝瓜虽是夏季的一种普通蔬菜，但由于它具有美容护肤以及防治一些妇科病痛的结果，所以，丝瓜也是女性更喜爱的蔬菜之一。那么女人吃丝瓜的好处有哪些呢？丝瓜的营养价值有哪些呢？接下来让莲香岛小编为大家介绍一下。
女人吃丝瓜的好处有哪些？
1、美容
丝瓜汁有“美容水”之誉，可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，有润肌防皱结果。
2、月经失调
丝瓜有看诊月经失调的作用，做法为丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日2次。
3、月经过多
丝瓜有看诊月经过多的问题，做法为取老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。
4、痛经
丝瓜有看诊痛经的结果，做法为取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次。
5、可看诊子宫出血
可看诊子宫出血，做法为把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。精彩推荐：女人吃苋菜的好处 苋菜的营养价值
丝瓜的营养价值有哪些？
1、丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及防范各种维生素C缺乏症。
2、丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。
3、丝瓜含有一定的皂甙，而皂甙正是人参里含有的主要营养成分，所以丝瓜温补的结果应该是实至名归。
5、瓜络可治气血阻滞的胸肋疼痛、乳房肿痛，而瓜子清热、润燥、缓缓效效。瓜子仁可驱蛔虫。瓜根消毒防腐，可治痔疮、大便出血。
6、丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显防范作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
7、丝瓜含有一定的蛋白质和脂肪，这是蔬菜里面比较少有的，而且丝瓜也不缺乏普通蔬菜里所含的各种维生素，其中Vc和B族维生素含量十分丰富。
8、丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
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