崔家堂:秋季阴雨多,风湿疼痛发作,怎么办?

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2018-10-23 11:22:55 来源: 神州加盟网  有1212人参与
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秋季难免会有阴雨连绵的日子

下雨天不是那么受欢迎

阴雨的天气不仅容易使人悲伤

还把一些风湿疼痛患者愁坏了

风湿的朋友大概只能苦笑了

这样断断续续的阴雨天气

真的是身上痛心里苦

就盼着雨雨雨雨雨雨过天晴

风湿病患者就像行走的天气预报,常常一变天身上就有反应。但是,风湿病是不是潮湿天气引起的?

01

风湿病会受天气影响,却不是天气引起

不止阴雨天气,经常处于潮湿环境、气候寒冷、生活习惯不规律等情况,都可能诱发风湿病症状,但这不是根本原因。

02

引起风湿病的原因是啥

除了环境影响,关键还是自身的免疫力缺失,这个是被很多朋友忽略掉的。

目前风湿病的发病机制还不完全明确,大多数情况下认为,风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的病,其中多数为自身免疫性病。临床研究发现,风湿出现与感染有着很大关联,多种感染因子,微生物产生的抗原或超抗原,可以直接或间接激发或启动免疫反应。

也有部分发病与遗传因素有关。所以患上风湿后一定要及时治,按时用药,才能更好地控制病情。

进入阴雨天,疼痛就发作。风湿疼痛患者既然躲不过,那么到底该怎么办?

01

注意防潮保暖

天气阴冷时,导致血液循环不通畅,然后关节就痛,所以说保暖是关键,关节保暖较好的方法就是带上护膝。

在穿着方面,尽量选取保暖轻便的衣服。不要因为天气渐暖,就穿得很单薄,图一时凉快却容易对自己身体造成伤害。

02

不要过量运动

现代人的健康观念非常的强,平时喜欢多做运动,这个是值得提倡的。但是有一些对关节有损害的运动,比如爬山等剧烈运动一定要少做。

03

让心情晒晒太阳

当空气湿度大于70%时,人的精神容易出现疲惫、烦躁不安、易发怒等症状。连绵的阴雨天气正是抑郁、烦躁以及焦躁等症状的高发季节。

温馨提示:风湿病发病人群主要是老年人,而该病症其实属于一种自身免疫系统病,所以不乏一些年轻人,儿童患病;风湿病对身体和生活的影响都挺大,尤其是在天气不好的时候,关节部位发生疼痛,给病友带来诸多不便。其实病症本身不可怕,想要更好地控制病情,便要以正确的心态对待,早诊断,早治 疗,规范用药,稳定缓解病情,提高生活质量。

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