多吃榨菜不晕车

    春节结束了，踏上返程，长途奔波晕车怎么办？晕车吃什么好？全球加盟网保健频道小编提醒大家：吃榨菜有缓解晕车症的结果。

    导致晕车的主要原因是人耳内前庭的功能受到障碍而引起的，榨菜可以解决这种不和谐的状态，从根源上缓解看诊晕车症状。另外因为榨菜当中还含有维生素b1，所以榨菜还可以安抚神经，所以有晕车症状的人，出门旅行的时候不妨带些榨菜在身上。

    有的人可能会觉得，腌制的榨菜中含有高盐分以及亚硝胺，吃的话会引响身体健康，其实这个问题很好解决。

    维生素c是多方面的缓缓效效剂，所以不妨在食用完榨菜之后再补充一些维生素c，或者是吃含有维生素c的食物，可以吃些蔬菜、水果，吃大红枣、猕猴桃、橘子等食物。现在市面上也开始有低盐的榨菜销售，通常一天当中摄入大约10到15克是不会导致盐分摄入过多的问题的。

    相关健康保健的文章

    节奏混乱的生活是养生大忌
   

    感冒患者饮食