走路姿势不正确所引发的病痛

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2011-12-27 15:07:00 来源: 神州加盟网  有1491人参与
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    走路速度很慢导致寿命短

    美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人,死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

    后背下方存问题在走路时手臂会不摇摆

    生理学家认为,走路左腿向前迈时,脊柱会向右旋转,右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆,可能意味着他后背的移动性受到了限制,易引起后背疼痛和受伤。

    脚掌先拍打地面疑似椎间盘突出或中风

    美国认为,健康人迈步时,首先是脚后跟接触地面,如果有人走路时是脚掌先拍打地面,多是由于其肌肉控制力量较弱,这意味着,可能是中风发作或椎间盘突出,压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

    步幅小是因为膝盖骨骼退化

    脚后跟接触地面的一刹那,膝盖应该保持笔直。如果不是这样,则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限,这种功能退化可按摩来解决。

    骨关节炎会引发罗圈腿

    这里所说的罗圈腿并不是指儿时的佝偻病,而是后天自己在走路中所形成的。整形外科认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的,如果严重,可支架纠正。

    走姿内八字是由风湿性关节炎的引起的

    这种炎症会造成内八字的步态,有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征。它在医学上被称为膝外翻或者外翻足,表现为小腿无法伸直,向外侧弯曲。

    踮着脚尖走路是因为大脑受损伤而引起

    双脚踮着脚尖走路,与肌肉紧张有关,而当脊柱或大脑受到损伤时,也会出现这种情况。需要注意的是,刚学走路的小孩多会暂时出现这种步态,不需要担心,如果一直如此,可带孩子到儿科就诊,进行排查。

    小腿肌肉绷得太紧会出现跳跃式走路

    这种步态更常见于女性,足科医生认为,这是因为她们长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷,脚后跟一着地面就会迅速抬起,建议还是少穿高跟鞋为妙。

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