晨起喝水不应加盐，蜂蜜水更佳

    全球加盟网健康小提示：

    普通人晨起喝水应以白开水为好，不应加盐。喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的优先个高峰，喝盐开水会使血压更高。便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。

    相关健康保健的文章

    美丽从洗脸开始
   

    早上起床喝水好吗？