玩手机的危害有多大?答案让人吓出了一身冷汗!

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2019-03-01 14:56:46 来源: 神州加盟网  有1295人参与
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不敢想象。从何时起,我们的注意力,大都被手机掳去了,不管走到哪里,随处都可以看到低着头玩手机的人。

很多人睁开眼第 一件事,摸摸手机在哪;公车地铁上,玩玩微信微博消消乐;蹲个坑,手机顺便带去杀毒;吃个饭,边看手机视频边傻笑。

不知自己是如何开始的,也无法停下来,讲真,你确定是你在玩手机,而不是手机在玩你吗?长时间玩手机手机,身体各个部位正悄悄地发生着伤害。

颈部

因为玩手机引发脖颈酸痛,进而患上颈椎病的人越来越多,且以年轻人为主。颈椎病是一种常见病,又叫颈椎综合征,是一种以退行性病变为基础的病种。不当的头颈姿势会使颈椎因长期扭曲而失去应有的生理曲度,增生的骨刺会刺激或压迫邻近的椎动脉及颈部交感神经,很容易导致椎动脉供血不足和颈椎过度疲劳,从而引起各种各样的症状。

眼睛

玩手机时,经常有时光飞逝之感。可能是因为,快乐的时间总是过得特别快吧……除了忘记时间,人还会忘记眨眼。别小看眨眼。那0.2~0.4秒的一瞬间,就能在眼球表面拉起一层泪膜,滋润和保护眼睛。当眨眼次数减少,原有的泪膜过度蒸发,又没有新泪膜补充,眼睛就会发干,还会损害角膜和结膜上皮。

而且手机屏幕字体较小,需要使用者低着头、目不转睛地盯着看,时间长了容易造成眼部疲劳,诱发近视、干眼症等眼疾。很多朋友几乎成天抱着手机不放,一些人坐公交车或吃饭时还不停地上网、“织围脖”,这会让眼睛睫状肌一直处于紧张状态,“时间久了,眼睛‘闹意见’是早晚的事。”

手指

拇指在手机上划啊划,从此划船不用桨~长时间保持这样的姿势,大拇指的肌腱和腱鞘反复摩擦,容易导致肿胀、发炎,从而发生手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降等,握东西感到困难,手指活动时加重。

屁股伤

大便时玩手机,注意力都在手机上,大便的时间不知不觉就延长了。长时间蹲坐,静脉回流不畅,可是会引发痔疮的!对便秘的人来说,更是有可能会加重便秘。

另外,把手机带去厕所,大肠杆菌、沙门氏菌、诺如病毒等细菌和病毒,很可能就悄悄地粘到手机上了。都说饭前便后要洗手,你顺便把手机也洗了试试?

为了自己的身体健康,我们一定要控制自己低头看手机的时间,保持一个正确的看手机姿势,共同保护好我们的身体!

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